- Goede uitvoering over 100 meter
- Verderzetting van de basisvaardigheden + doelen groep 1/2/3/4
- Beheersen van een vloeiende rugslag (100m)
- Beheersen van een vloeiende crawl (100m)
- Beheersen van een vloeiende schoolslag (50m)
- Verfijnen van de vlinder armslag beweging
- Beheersen van de vlinderslag (25m)
- Beheersen van alle keerpunten
- Duiken van de startblok met behoud van vormspanning