Groep 1 zijn kinderen vanaf 5 jaar die ofwel hun brevet ‘orka’ hebben behaald bij de Sportdienst van de Stad Hasselt ofwel de kinderen die tijdens de zwemtest de doelstellingen behaald hebben om toe te treden tot groep 1 (vertrouwd zijn met het water, basis beenbeweging crawl en rugslag alsook een grove horizontale ligging in het water beheersen). Structuur, veel herhaling, demonstraties en duidelijke afspraken zijn belangrijk voor de kinderen. Kinderen leren op een leuke en soms speelse manier zich voortbewegen in het water. De aandacht voor aquatisch ademen is hierbij van belang.
Wat kunnen de kinderen aan het einde van groep 1 ?
- In pijl drijven op buik en rug met afstoot van de muur
- Aquatische ademhaling beheersen
- Beenbeweging rugslag vanuit de heupen, met soepele voeten op en neer bewegen
- Beenbeweging crawl vanuit de heupen, met soepele voeten op en neer bewegen
- Zijwaartse ademhaling bij beenbeweging crawl beheersen
- Horizontale ligging in het water behouden tijdens het voortbewegen
- Begin grove armbeweging rugslag (afslag), met gestrekte armen
- Begin grove armbeweging crawl (afslag), met gestrekte armen en behulp van een plank