Winterstage 2019 – dag 2

Dag 2 in Ubach zit er al weer op. Ondanks het vroege uur van opstaan, verliep de ochtend redelijk goed. Alle kinderen gingen al bij al vlot uit bed, maar aan tafel hadden ze nog wat tijd nodig om wakker te worden. Het was dus ook behoorlijk stil aan tafel, maar veel tijd kregen ze niet. De A en B ploeg gingen eerst de sporthal in voor een lichte opwarming, waarna ze ook allemaal 2 uren het zwembad indoken. Nadien opnieuw de sporthal in… dus al pittig genoeg voor een voormiddag. De C-ploeg deed het een beetje rustiger aan en krijgen de tijd om wakker te worden. Knutselen, tekenen, spelletjes spelen… alles is aan bod gekomen. Ze knutselden allemaal een octopus van oude sokken waarmee ze de kerstboom aangekleed hebben. Ook hebben ze allemaal zakjes versierd op hun eigen manier… maar ze weten alleen nog niet waarom… Ook de C-ploeg dook het water in om een uithoudingstraining af te werken en goed ook.

Lees meer…

Winterstage 2019 – dag 1

Dag mama’s en papa’s,

Enthousiast hebben alle zwemmers hun eerste training goed afgewerkt. De A ploeg heeft een goede uithoudingstraining gedaan, de B ploeg een lichte uithoudingscapaciteit en de C-ploeg heeft een techniektraining gekregen.

Lees meer…

Uitslag Hasseltse 200 meters

Vandaag sloten we weer een geslaagde Hasseltse 200 meters af. Allereerst bedankt aan alle medewerkers, ouders, zwemmers, trainers en officials om er wederom een succesvolle editie van te maken. 

De uitslag kan je hier downloaden: VOLLEDIGE UITSLAG