Praktische info Zomercircuit Hasselt 11/07/21

Zondag gaat de 4de wedstrijd van het Zomercircuit door in Hasselt.

Even beknopt wat praktische info:

Voormiddag

Inzwemmen: 9u00
Juryvergadering: 9u00 (beslissing van de VSC voor een uitgebreide juryvergadering)
Start wedstrijd: 10u00

Namiddag:

Inzwemmen: 13u00
Juryvergadering: 13u00
Start wedstrijd: 14u00

Inzwemmen:

Zie het bijgevoegde inzwemschema

 

Kleedkamers + sportzaal:

Het omkleden gebeurt in de groepscabines van de club of in de kleedkamer van de sportzaal.  Omwille van de geldende maatregelen hebben we geprobeerd om de clubs zo veel mogelijk over de beschikbare ruimte te verspreiden.

Zowel in de groepskleedkamers als in de sportzaal mogen bedjes geplaatst worden om te rusten.

1: DBT meisjes
2: DBT jongens
4: STZC meisjes
6: ZWIM jongens
8: LWB jongens

11: DMB meisjes
12: DMB meisjes
13: DMB jongens
14: DMB jongens
16: HZS meisjes
17: HZS jongens

Sportzaal: GZVN

Loszwemmen:

Wij hebben de toestemming gekregen om de zwemmers de gelegenheid te geven om los te zwemmen gedurende de wedstrijd in het voormiddag en namiddag gedeelte. Dit los zwemmen zal telkens  per 3 reeksen plaatsvinden.

Praktisch: De zwemmers v/d eerste reeks en de 2de reeks begeven zich hiervoor onmiddellijk na hun wedstrijd via de zone tussen baan 8 v/h competitiebad en baan 1 v/h loszwembad naar de keerpunt zijde v/h loszwembad om daar het los zwemmen te starten. De zwemmers v/d 3de reeks blijven na hun wedstrijd in het competitiebad. Onmiddellijk na de aankomst van de laatste zwemmer krijgen zij nog een 5-tal minuten om los te zwemmen in dit competitiebad. Na deze 5 minuten zullen de zwemmers van de volgende reeks starten. De zwemmers uit het competitiebad begeven zich via de aangeduide looproute naar hun toegewezen kleedkamers of turnzaal. De zwemmers die los gezwommen hebben in het loszwembad verlaten dit zwembad langs de keerpuntzijde en kunnen via de zone tussen baan 1 (loszwembad) en baan 8 (competitie zwembad) de looproute vervolgen naar hun respectievelijke kleedkamers.

Opmerking:  Gedurende deze 5 minuten kunnen de zwemmers voor de volgende reeksen reeds opgeroepen worden.

 

Praktische informatie
grondplan 2  
Programma deel 3
Programma deel 4
Corona draaiboek versie 2
Inzwemschema

Inschrijvingen en zwemtesten zwemschool

Op het moment van schrijven zitten we voor de zwemschool met een enorme wachtlijst aan zwemmers die op een plaatsje in de zwemschool wachten. Daarom kunnen we op dit moment geen kinderen meer testen of inschrijven voor de zwemschool.

Winterstage 2018 – dag 4

De laatste volledige dag! Het ontbijt werd gezapig naar binnen gespeeld en de A – en C – ploeg plonsden er onmiddellijk in. De vermoeidheid bijt zich vast in de schouders, en de zwemmers merken dat de spieren niet altijd meer akkoord gaan met de gemaakte trainingen. Toch heeft iedereen opnieuw laten zien wat het betekent om karakter te hebben. De A – ploeg werd hiervoor zelfs beloond met een rustige techniektraining.
De C – ploeg moest het doen met een uithoudingstraining. De B – ploeg maakte dankbaar gebruik van een rustige voormiddag om op het gemak wakker te worden, nog wat wedstrijden met Saartje te bespreken – of om gewoon wat rond te hangen. Nadien sprongen zij ook in het water voor een stevige uithoudingstraining, begeleid door Jolien die mee gezwommen heeft.

Lees meer…

Winterstage 2018 – dag 3

De kinderen hadden nog erg kleine oogjes, maar de meesten hadden toch een goede nachtrust gehad. De vermoeidheid begint er stilletjes in te sluipen denken we dan. Na het ontbijt was het aan de A – en B – ploeg om onmiddellijk te plonsen. De A – ploeg kreeg opnieuw een pittige training voorgeschoteld, met wisselende tempo’s in een set wisselslag. De B – ploeg mocht deze morgen “oefenen” op de trainingstijden en kregen dan ook heel wat 400 meters vrije slag voorgeschoteld. De C – ploeg had rustig de tijd om het ontbijt te laten zakken.


Lees meer…

Winterstage 2018 – dag 2



Met kleine oogjes zaten de kinderen aan het ontbijt. Na een stevige boterham doken de C – en de B – ploeg het water in. De B – ploeg werd heel lang gefopt door te denken dat het een rustige techniektraining was, maar werden op het einde van de training verrast door een weerstandstraining.


Lees meer…

Winterstage 2018 – dag 1

Vandaag de start van de stage, en nadat er enkele kamers tactisch verwisseld werden, is iedereen er vol op ingevlogen. De C – ploeg heeft zich rustig geïnstalleerd op de kamers, en hebben daarna samen de kerstboom versierd. De meisjes hebben geknutseld – familie, hou alvast jullie brievenbus in de gaten, er werden originele kerstkaarten gespot! Terwijl de jongens boven heen en weer liepen, controleerden ze af en toe door het raam of de A – en B – ploeg toch wel écht aan het trainen waren.



Lees meer…

Eindejaarsregeling A-, B- en C-ploeg

Het zwembad in Hasselt sluit vanaf maandag 17 december tot en met dinsdag 25 december 2018 voor onderhoudswerkzaamheden.

In voormelde sluitingsperiode hebben wij op de volgende dagen en uren gezorgd voor trainingsmogelijkheden in  het zwembad “Molenheide” te Houthalen-Helchteren:

  • Maandagavond 17/12 van 17u tot 18u30 voor de A- en B-groep (3 banen) en van 18u30 tot 20u voor de C-groep (1 baan)
  • Dinsdagavond 18/12 van 17u tot 18u30 voor de A- en B-groep (3 banen)
  • Woensdagavond 19/12 van 17u tot 18u30 voor de A- en B-groep (3 banen) en van 18u30 tot 20u voor de C-groep
  • Donderdagavond 20/12 van 16u30 tot 18u30 voor de A- en de B-groep (3 banen)
  • Vrijdagavond 21/12 van 16u30 tot 18u30 voor de A- en de B-ploeg (3 banen) en van 18u30 tot 20u voor de C-groep (1 baan)
  • Maandagvoormiddag 24/12 van 9u tot 11u voor de A-ploeg (2 banen)

Op woensdag 26/12 vertrekken we in de voormiddag om 11u30 naar Ubach-Palenberg voor een zwemstage tot zondagmiddag 30/12.

De  A-, B- en C-groep starten op woensdagavond 02/01/19 opnieuw met de trainingen in Hasselt van 18u-19u30.

Oudervergadering competitiezwemmen

Op volgende dagen en uren wordt in de vergaderzaal van het zwembad, een oudervergadering georganiseerd i.v.m. de start van het nieuwe zwemseizoen, voor de groepen C, B en A.:
– Woensdagavond 12/09 direct na het einde v/d training vanaf 19u30;
– Zaterdagmorgen 15/09 eveneens direct na de ochtendtraining vanaf 9u.

De ouders kunnen één van beide dagen kiezen om aanwezig te zijn. De aanwezigheid van minimum één ouder is ten zeerste gewenst.

Wij willen u uitvoerig informeren over aangepaste regels in hoofdstuk “Sportief” v/h huishoudelijk reglement, dat met ingang van 1 oktober 2018, zal worden toegepast.

Deze aanpassing v/h huishoudelijk reglement, werd door het bestuur in haar vergadering van 29/08/2018, goedgekeurd.

De uitnodiging voor betaling van het lidgeld (factuur) van de competitie zwemmers zal u hierdoor later ontvangen (vanaf 17 september 2018).