Het was voor de meesten een onrustige 1ste nacht. Een ander bed/kussen, met meer mensen op 1 kamer slapen en dan nog maar te zwijgen over het vuurwerk dat rond 02.00u door een groepje baldadige jongeren werd afgestoken en ons allemaal rechtop in bed deed zitten. Niet gek dus dat nog veel slaperige hoofdjes uit de kamers kwamen toen K3 en Kabouter Plop door de gangen schalmde om iede ja reen te wekken …
Maar nog moe of niet, om 7.00u zat iedereen netjes aan het ontbijt. Daar waar de een koos voor de typisch Duitse broodjes met zelf gekozen beleg, hielden anderen het bij een kommetje cornflakes met melk …
Na het ontbijt hebben de groepen zich gesplitst. De oudsten maakten zich klaar voor een training van 2 uur terwijl de jongsten met knutselspullen aan de slag gingen om onze algemene ruimte nog gezelliger te maken dan ze al is …
Om 10.00u werden de rollen omgedraaid. De jongsten doken het water in voor een training van anderhalf uur en voor wie nu denkt dat de oudsten aan de slag gingen met knutselspullen … helaas!. Nee, zij hadden droogtraining in de sporthal …
Na een sportieve en actieve morgen waren het niet de zwemmers die we hoorden grommelen, maar de lege magen. Gelukkig kon iedereen om 11.45u aan tafel en stond er een lekkere warme maaltijd bestaande uit tomatensoep, penne met broccoli en geschnetzeltes en als toetje yoghurt met fruit op het menu. Het smaakte voortreffelijk …
Als om 12.15u iedereen gedaan heeft met eten zoekt iedereen (op een enkeling na die nog moet studeren) zijn/haar kamer op om te genieten van een klein uurtje platte rust want om 13.15u staat voor de oudsten en de meisjes comp.3 de volgende training alweer op de planning. Onze jongste jongens (en hun trainers ;-)) hebben nog 2 uurtjes extra de tijd om een uiltje te knappen en een spelletje te spelen….
Rond 15.25u zit de 2e training van vandaag voor de oudsten erop. Hier en daar begint het al wat ‘te kraken’ en nemen de verzoekjes om bij ‘Mister Kneed’ onder handen te worden genomen toe. Dit terwijl onze jongste jongens onder handen worden genomen door de bazin zelf (Dr. Iris) in de vorm van een heuse en stevige techniek training, welke wordt afgesloten met een ijsje …
Nadat iedereen zich wat heeft opgefrist en een tukje heeft gedaan, worden we om 17.45u weer verwacht in het restaurant voor het avondeten. Deze keer staan kipnuggets met brood en salade op het menu en sluiten we af met een yoghurtje als toetje…
Met de buikjes gevuld en hier en daar toch wel wat vermoeidheidsverschijnselen maken we ons klaar voor het avondprogramma. Vanavond staat de Kahoot-quiz gepland. Verdeeld over 5 groepen wordt er, zoals het echte sporters betaamt, hard tegen hard gestreden om de eer en de prijsjes die er te verdienen zijn. Uiteindelijk valt iedereen in de prijzen en kunnen onze jongsten met een goed gevoel hun bedje gaan opzoeken. De oudsten mogen nog een uurtje gezellig samen zitten en doen waar ze zin in hebben, maar ook vanuit hen komt er weinig tot geen commentaar als ze om 22.00u verzocht worden om hun kamer op te zoeken. De trainers evalueren nog even de dag, doen een drankje en tegen 22.30u zoekt iedereen zijn/haar kamer op..
Dag 2 zit erop. Het was weeral een pittige maar ook een mooie dag. Hopelijk slaapt iedereen vannacht wat beter als afgelopen nacht en staan we morgenvroeg weer allemaal fris en fruitig op …
Welterusten en slaap wel 😴…
De Ubach-Palenberg Trainerstaff
Lander, Antoinette, Mirte, Jorien, Marijke, Tuur en Roel
