Limburg Cup dag 4

1. UURREGELING:
– inzwemmen meisjes van 13.15 u. tot 13.35 u.
– inzwemmen jongens van 13.35 u. tot 13.55 u.
– Juryvergadering om 13.30u. (Atrium= zaal voorbij de inkom links, trappen af) – wel vanaf 13.15h aanwezig zijn (boekje afgegeven)
– start wedstrijd: 14.00 u.
Er is een beperkt aantal programma’s beschikbaar aan de inkom !!! (1Eur/st).

2. ZWEMMERS
*) Kleedkamers bereikbaar via de toegangsdeur rechts om de hoek in de inkomhal. Alle zwemmers kunnen zich omkleden in de groepskleedkamers 8 tem 15 in de kelder (te bereiken via de trap tussen ‘individuele dames’- en ‘heren kleedkamers’). Dames linkerkant, heren rechterkant.
Er worden geen bedjes/matten toegelaten in de gangen tussen de kleedkamers, noch in het zwembad en ook niet op de tribune.
Het zal krap worden in het zwembad, laat dus jullie tassen en kleren in de kleedkamers achter. Waardevolle zaken laat je uiteraard best niet onbeheerd achter.
*) Gelieve te douchen voor het inzwemmen.
*) Plaats van de verschillende teams zal aangegeven worden in de zwemhal.
*) gelieve slippers te dragen in het zwembadgedeelte. Er wordt tevens niemand blootvoets toegelaten in de inkomhal (ook niet om van zwembad naar tribune te gaan) !!!
*) De trap van de tribune naar het zwembad mag door niemand gebruikt worden (niet door zwemmers/trainers/…, niet door publiek)

3. OFFICIALS
* Onthaal (boekjes) tot 13.15h vooraan in de inkomhal. Indien na 13.15h, graag rechtstreeks meenemen naar juryvergadering.
* Omkleden kan in de individuele kleedkamers : Deze bereik je via de schuifdeur rechts vooraan in de inkomhal. Vraag bij het onthaal naar jullie armband voor een locker. Na de wedstrijd kan je die aan de schuifdeuren (in een plastic bak) terug kwijt. Stop de armband tijdens de namiddag niet in één of ander toestel, want dan kan je niet meer binnen.
* Juryvergadering vindt plaats om 13.30 u. in het “Atrium”. Deze zaal ligt voorbij de afgesloten receptie aan de linkerkant, trapje af. Na de vergadering ga je via de individuele kleedkamers naar het zwembad.

4. TRAINERS EN AFGEVAARDIGDEN
* Enveloppes liggen aan de kassa aan de ingang van de tribune. Enveloppe enkel af te halen door de afgevaardigde.
* De lijst van de afgevaardigden wordt afgetekend bij het onthaal.
* Omkleden in het kleedkamergedeelte van de zwemmers.
* Het is enkel voor trainers/afgevaardigden (dus niet de zwemmers) toegelaten om KLEINE tassen/rugzakken mee te nemen in de zwemhal.

5. TOESCHOUWERS
* onthaal boven op de tribune: kassa (5 Eur) + consumptiebonnetjes
* catering op de tribune én in de inkomhal, cafetaria is niet open
* De trap van de tribune naar het zwembad mag door niemand gebruikt worden (niet door zwemmers/trainers/…, niet door publiek). 

Programma 24-03-2019 Genk

Uitslag PACO 2019

Vandaag ging onze jaarlijkse PACO wedstrijd door in Hasselt. 

Om te beginnen willen we graag al de vrijwilligers, trainers, zwemmers en ouders, zowel van onze eigen als bezoekende clubs willen bedanken om er weer een geslaagde editie van te maken. 

We hopen jullie volgend jaar weer allemaal te mogen verwelkomen  

De uitslag van vandaag kan je hieronder downloaden:

190317_paco_volledige uitslag

Resultaten Vlaamse Kampioenschappen 15+ 2019

NAAM WEDSTRIJD INSCHRIJFTIJD WEDSTRIJDTIJD CATEGORIE BEHAALDE PLAATS
           
KELCHTERMANS 100m rugslag 1.13.11 1.11.36 15-16j 12de
LAURA 200m vlinder 2.39.16 2.39.91 15-16j 6de
  200m wissel 2.34.77 2.36.32 15-16j 17de
  200m rugslag 2.32.85 2.35.45 15-16j 17de
  200m vrije slag 2.15.50 2.18.82 15-16j 26ste
  100m vlinder 1.10.42 1.10.82 15-16j 15de
           
MARCENIUK 200m vlinder 2.31.06  Uitgesloten 17-18j  
MARIJKE 200m wissel 2.32.47 2.34.00 17-18j 8ste
  50m vlinder 30.01 29.52 17-18j 6de
  50m rugslag 33.53 33.38 17-18j 16de
  100m vlinder 1.05.85 1.05.38 17-18j 3de (brons)
           
PHLIX JANA 20m vrije slag 2.21.98 2.29.12 17-18j 36ste
           
SCHOEFS ELISE 100m school 1.15.72 1.15.28 19j en ouder 1ste (goud)
  200m school 2.41.63 2.43.14 19j en ouder 1ste (goud)
  50m vlinder 30.02 29.99 19j en ouder  10de
  50m school 34.02 34.09 19j en ouder 1ste (goud)
  100m vlinder 1.07.71 1.08.28 19j en ouder 6de
           
JASPERS SVEN 400m wissel 5.03.42 5.00.89 15-16j 5de
  400m vrije slag 4.22.25 4.21.82 15-16j 7de
  1500m vrij 17.10.20 17.04.29 15-16j 1ste (goud)
           
MULKERS LAND. 200m vlinder 2.09.84 2.09.27 19j en ouder 2de (zilver)
           
VANDEPUT 50m rugslag 32.83 32.07 19j en ouder 14de
YANNICK 200m vrije slag 2.11.47 2.13.39 19j en ouder 23ste
  100m rugslag 1.06.91 1.07.22 19j en ouder 11de
  100m vrije slag 59.51 1.00.02 19j en ouder 41ste
           
VANSPAUWEN 50m rugslag 28.73 29.02 15-16j 2de (zilver)
ALEXANDER 200m vrije slag 2.10.77 2.09.69 15-16j 20ste
  100m rugslag 1.04.21 1.03.02 15-16j 2de (zilver)
  200m rugslag 2.20.17 2.20.36 15-16j 4de
           
  FINALES A en B VLAAMS ALL OVER (OVER ALLE CATEGORIEN SAMEN)
           
MARCENIUK M. 100m vlinder 1.05.38 1.06.07 All over 7de
           
SCHOEFS ELISE 100m school 1.15.28 1.15.86 All over 4de
  200m school 2.43.14 2.42.74 All over 2de (zilver)
  50m school 34.09 34.18 All over 5de
           
JASPERS SVEN 400m wissel 5.00.89 5.01.78 All over 10de
           
MULKERS LAND. 200m vlinder 2.09.27 2.08.01 All over 2de (zilver)
           
VANSPAUWEN 50m rugslag 29.02 28.99 All over 9de
ALEXANDER 100m rugslag 1.03.02 1.03.10 All over 13de
           
           
  IN HET TOTAAL BEHAALDEN DE KHZS-ZWEMMERS 10 MEDAILLES =
           
  4 X GOUD, 5 x ZILVER EN 1 X BRONS! PROFICIAT!!  

Wedstrijdkalender – schrapping Seraing

Gezien de inschrijvingen van Seraing blijkbaar minstens 3 weken op voorhand binnen moeten en dit omwille van praktische redenen op zulke korte termijn niet te regelen valt is besloten de wedstrijd van Seraing van onze kalender te halen. 

We hebben daarbij geen ‘voorinschrijving  gedaan waardoor onze deelname absoluut niet zeker is (zelfs met voorinschrijving niet, cfr. vorig jaar) 

Iedereen mag echter deelnemen aan de Limburg Cup in Genk. 

Vlaamse Jeugdkampioenschappen 2019

Zaterdag 09/02/2019

Carsten had de eer om voor HZS als eerste in het water te duiken voor de 100m schoolslag. Hierin vertrok hij echter te rustig, waardoor hij nooit in een goed tempo kwam. Hij tikte aan in 1:23.04 en moest tevreden zijn met een 4e plaats. In de namiddag stond Carsten op de startblok voor de 200m vrije slag. Hoewel goed gestart, leek hij ook bij deze wedstrijd niet goed in het tempo te zitten. Hij kwam teleurgesteld aan met een evenaring van zijn besttijd: 2:24.56. Carsten stond gebrand op wraak. Op de laatste wedstrijd van de dag dook hij het water in voor de 100m rugslag. Gecontroleerd begonnen en snoeihard uitgehaald op de laatste 50m, tikte hij als 2e aan in een nieuwe besttijd: 1:13.46. Zo nam hij de ZILVEREN medaille mee naar huis! Proficiat!

Bram trad aan voor de 400m vrije slag. Kalm gestart, doch al snel legde Bram zichzelf een schroeiend tempo op. Dit kon hij mooi aanhouden, waardoor hij zijn besttijd uit het klein bad verpulverde en maar liefst 20 seconden sneller aantikte in 5:43.59. Hierbij werd hij mooi 8e! Ook op de 100m rugslag ging Bram snel. Hij verbeterde zijn besttijd vanuit het klein bad (1.27.31) tot 1:26.18 en mocht hiermee aansluiten met de top 5 op een mooie 5e plaats!

Bente, als enig vrouwelijk geweld, wilde ook onmiddellijk de toon zetten voor het weekend! Op de 100m schoolslag verbeterde zij haar besttijd – gezwommen twee weken geleden – met opnieuw 2 seconden: 1.35.55 op de chrono en een mooie 14e plaats! Ook op de 200m vrije slag – in december gezwommen in klein bad met een tijd van 2:45.60  – zwom ze deze voor de eerste maal in groot bad met een nieuwe algemene besttijd: 2:44.89!

Zondag 10/02/2019

Ook vandaag mocht Carsten de spits afbijten, maar nu heeft Carsten onmiddellijk zijn wedstrijdtempo te pakken! Op de 200m wisselslag haalt Carsten verschroeiend uit, en bevestigt zijn kleindbadtijd (gezwommen eind november op onze eigen wedstrijd) in groot bad: 2:37.91! Hij strandde op een zucht van het goud en pakt opnieuw de ZILVEREN medaille! Proficiat! Carsten beëindigde zijn weekend met de 200m schoolslag. Gereserveerd gestart, maar zeer mooi opgebouwd om zo als 3e aan te tikken! Hierbij zwom hij ook zijn inschrijftijd (klein badtijd) aan diggelen, hij tikte 4 seconden sneller aan: 2:56.83 en nam zo de BRONZEN medaille mee naar huis! Proficiat!

Bram mocht vandaag aantreden voor zijn favoriete nummer: de 200m rugslag. Na een behouden start legde Bram ook hier het tempo hoog! Hij tikte aan in een nieuwe besttijd groot bad: 3:00.76! Hiermee viel hij nipt naast het podium en moest hij op 7 tienden genoegen nemen met een 4e plaats! Bram eindige zijn weekend met de 100m schoolslag. Het weekend bleek echter zijn tol te eisen, hij kon zijn tijd niet verbeteren en tikte aan in 1:56.84.

Bente begon de tweede dag met de 100m vrije slag. Ook hier zette ze haar elan van gisteren verder: ze verscherpte opnieuw haar besttijd – eveneens twee weken geleden gezwommen – en tikte aan in 1:14.17! Iets later sprong Bente opnieuw het water in voor de 200m wisselslag. Bij de tussentijd 50m vlinderslag startte ze met een besttijd en ze hield het tempo gedurende de gehele wedstrijd heel hoog! Ze tikte sneller aan dan haar klein bad tijd (eveneens eind november gezwommen!) en liet 3:00.41 noteren! Bente sloot het weekend voor HZS af met de 100m rugslag. Bente vond de laatste energie en bundelde deze tezamen om opnieuw haar inschrijftijd te doen verbleken met de zwemtijd! Ze tikte aan in 1.27.78, opnieuw 2 seconden sneller dan de inschrijftijd uit het klein bad!

Proficiat aan onze deelnemers! We zijn erg trots op de resultaten!